Vamos conversar sobre Parto Normal?

Estamos começando um grupo de apoio ao parto natural na Zona Sul do Rio de Janeiro.

O tema do nosso primeiro encontro será Parto Natural - como é, medos, mitos e verdades.

O grupo é aberto e gratuito.

Convide seus familiares, outras gestantes e mães interessadas e venha conversar conosco sobre todas as dúvidas e temores sobre este assunto.

E você que já é mãe de primeira, segunda, terceira viagem... Venha e traga sua experiência para compartilhar com as futuras mamães.

Se puder, traga um lanchinho.

Nos vemos lá!

Local: Visconde de Pirajá, 111 - sala 607

Espaço Shiva Shankara

Ipanema - Rio de Janeiro

Do lado da Praça General Osório.

Facilitadoras:

Erica Suguimoto - professora de yoga, doula e educadora perinatal.

Taci Cotta - nutricionista, doula e educadora perinatal.

Grupo de Apoio ao Parto Natural e Pós Parto na Zona Sul do Rio de Janeiro

Em Abril, teremos nosso primeiro encontro de Gravidez, Parto e Maternidade aqui na Zona Sul do Rio de Janeiro, do  lado do metrô.
Organize-se!
Os encontros acontecerão uma vez ao mês, sempre aos sábados, das 10:00 às 12:00.
O grupo terá a presença das doulas Erica Suguimoto e Taciana Cotta, e outras doulas convidadas.
Grávidas, tentantes e mães são bem vindas!
Ajuda com parto natural e amamentação.
Breve mais novidades.

Erica Suguimoto
Yoga e Parto.

Yoga para Gestantes e Orientação para Parto Normal em vídeos.

E se você pudesse ter sua professora em sua casa, na hora que você quisesse?
Estou lançando em breve um curso de Yoga para Gestantes, em vídeo.
Quem já não pensou em fazer yoga online? Acredito que o público que mais vai se beneficiar é o de gestantes.
Assista ao vídeo abaixo para entender a proposta:



Ficou interessada?
Entre em contato através do formulário de contato no final da página, ou através de meu facebook.

Barriga prá dentro! Faz bem prá saúde!

Ter a barriga em dia não é somente questão de estética e beleza!

Nesse vídeo explico um pouco sobre a importância da saúde dos músculos abdominais para nosso organismo.

Dicas de alinhamento.

Homens e mulheres precisam e merecem ter um abdômen forte.